3月22日(土)は旧群馬町
今は高崎市になった『金古運動広場』さんで講習会をやらせてもらいました!
青天のなか5人の生徒さんが来てくれました。
なからきれいな運動広場でみなさんと楽しくトーク・・・
いやっ
『ノルディックトーク』&『ノルディックウォーキング』ができましたvvv
お越しいただいた皆さまありがとうございました(*^^*)
群馬の自然をノルディックウォーキングで歩くアクティビティー事業をしています。 健康を発信していきますのでよろしくお願いします。 出張講習会も対応しますのでお気軽にホームページまで♪ http://fushina.wix.com/studiofushina
2014年3月27日木曜日
2014年3月14日金曜日
敷島公園ノルディックウォーキング
昨日は午前に3人の方が来てくれました〓
『朝ウォーキング』のときNHKの画像に写り込ませてもらいました。
なんの番組かはわかりませんがナイスタイミングでした(*^^*)
雨の予想もぶっ飛ばすいい1日でした〓
ナイトノルディックウォーキングは大雨&強風凄かった〜もちろん中止にしました(笑)
『朝ウォーキング』のときNHKの画像に写り込ませてもらいました。
なんの番組かはわかりませんがナイスタイミングでした(*^^*)
雨の予想もぶっ飛ばすいい1日でした〓
ナイトノルディックウォーキングは大雨&強風凄かった〜もちろん中止にしました(笑)
2014年3月10日月曜日
2月25日(火)1人群馬県民マラソンをしてみました(ハーフ20km)
思い立ってお一人群馬県民マラソンの旅に出てみました!!
まずは群馬県民のソウル(韓国じゃありません)スタジアム『正田醤油スタジアム』をスタート
まだまだお元気ですね。
不二家~ペコちゃんとテヘペロ by ローラ
17号!『あかまる市場』もう看板ないじゃん!!
コン時はまだテンションは大ジョブ(笑)
知る人ぞ知る高崎のオサレな店『asiana茶廊』ここオススメ!
ここらで足が上がらなくなって痛い痛い状態~。
群馬県社会福祉センター(--〆)
リトル県庁具合にだまされました。
まんずだまされました(笑)
ほんと足が動かね~vvv
群馬県庁まえ
友達の中川さんが応援してくれてパワー出るがすぐに失速の画(笑)
※ 撮影 中川さん
友達の中川さんが応援してくれてパワー出るがすぐに失速の画(笑)
※ 撮影 中川さん
県庁を後にした~もう少しだ!!
注・・・この後、赤城おろしにやられ半分ぐらい走れず。
注・・・この後、赤城おろしにやられ半分ぐらい走れず。
やっと醤油に帰ってきた~vvv
初めての20km人生最長のマラソンを走りぬきました。
3時間しっかし疲れた!でも達成感いいね!!
締めは前橋の富士見の温泉で地元の伯父さまたちの中
『一人水風呂』で締めたのは秘密です(笑)
お跡がよろしいようでっほなまた~!!
2014年3月2日日曜日
WINS主催 teku2ノルディックに行ってきました。
本庄に一緒に参加する仲間を迎えにいっていざ 水上へ
高速渋滞を乗り越えなんとか水上高原スキーリゾートに到着!!
田村さんと合流後初心者3人(自分も含む)基本練習の後に早速スタート。
まだまだよろけますな~vvv
右が自分です。いちおうノルディックウォーカーだけあって
ポールの使い方はさまになってますねかね??
ポールの使い方はさまになってますねかね??
調子に乗ってると~・・・・・
でたでた大クラッシュでコースに大穴をあける(笑)
でたでた大クラッシュでコースに大穴をあける(笑)
ランチの準備中楽しませてもらいます。
WINDRUNケツゾリ部ここに結成
行くよ~行っちゃうよ~!!
ここでは『滑って』いんです!!
ここでは『滑って』いんです!!
すぐ登ってまた下りる~vvv
ヘッスラカモーン!!
ナイススノーボディーボードだ(笑)
やった 漢ランチパーティー開始っす!!
ベーコンうまそっ~vvv
フランスパンにはさんだら~
ボーノ ボーノすぎるでしょこれ(旨)
ボーノ ボーノすぎるでしょこれ(旨)
伝わります??楽しさ??
※画像提供 WINS
※画像提供 WINS
まとめるとこんな感じ~vvv
※画像提供 WINS
人生初めてのクロスカントリースキー楽しかった~。
東京からきた2人も楽しんでくれて良かったですvvv
WINSの田村さん高澤さんありがとうございました~。
楽しかったし気持ち良かったし、一番はおいしかった(笑)
次回は3月25日(火)にありますので興味のある方はぜひぜひ!!
つなぎもいますのでお問い合わせください。
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