みかぼノルトレ講座

11月15日(土)みかぼ森林公園で
みかぼノル トレ講座を開催します。

勾配もあまりないコース(約12km)なので、トレイルランニングをやってみたいけどちょっ不安なかたに最適！
マウンテンランナー
栗原孝浩さんが優しくレクチャーします(^^ゞ

もちろんノルディックウォーキングは自分、市川勇気が担当します。

一日楽しくみかぼの森を満喫しましょう♪

やまちゃんねるinグンマー

だいぶ遅れましたが・・・笑
インターネットラジオに前橋トレラン部の一員として出演させてもらいました！！

☆いっちー先生のノルディックウォークの話（1:14:00～）
グンマーの愉快な話盛りだくさんご覧あれ！！

ヤマチャンネルinグンマー...
＜タイムテ－ブル＞
１、オープニングトーク＆自己紹介（00:00～）
２、静パーティの話（02:20～）
３、栗原の近況（05:30～）
①レース(戦績)の話
②イベント活動の話
③自衛隊の話
④家族の話
⑤今後の活動の話
４、けんけんの近況（38:30～）
５、群馬のグルメの話
①某香港茶廊グルメレポ（41:00～）
②焼きまんじゅうを食べよう！（47:00～）
③鳥飯を食べよう！（53:30～）
④エビ王子まっちの「上毛かるた」グルメ告知（57:00～）
６、前橋トレラン部の話（1:03:30～）
①ピカチュウ齊藤さんの「元気配信」活動（1:07:00～）
②いっちー先生のノルディックウォークの話（1:14:00～）
③かっくんの清掃登山活動の話（1:20:00～）
④柳井の鎖骨骨折の話（1:25:30～）
⑤しぶおの紹介（1:32:30～）
⑥メンバ－紹介（野村さん、辰に-、）（1:39:30～）
７、静夫妻登場（1:44:30～）
８、エンディングトーク（1:49:30～）


http://www.ustream.tv/recorded/52064183?utm_campaign=JPER&utm_medium=FlashPlayer&utm_source=embed

敷島ばら園祭りノルディックウォーキング

5月22日(木)は敷島ばら園祭りノルディックウォーキングやってきましたよ！

今までで最多の12名のお客さんが来てくれました！

夜まで賑やかにすごせて最高でした〜♪

6月8日までなんでばら園にいそげっ(*^^*)

敷島まい桜ノルディック・ウォーキング

４月１０日（木）は敷島公園で　桜まいちるなかに～忘れた記憶と～君の声が戻ってく～る♪な
『まい桜ノルディック・ウォーキング』を開催しました。

 朝一の爽やかノルディック！！

 

 池の周りも

 

 やたらきれいです！！

 

浮かび桜＆逆さ桜

 

 枝垂れ桜と美女たち♪

 

 橋とのコントラストいいねｖｖｖ

 常連さんの清水さん・・・さすが（笑）

 

粒がでかい！

 みんなたのしげ！！

 



雰囲気抜群！現代からタイムスリップしたようです。

まってる桜見えるかな？

 

写ってないか～まい桜！！

三本目のまい桜ノルディック

 白とピンクのコントラストナイス！！

 

いや～青空と桜最高！！

 

 

一人　安田大サーカスで締めました！！

あ～桜大満喫最高な一日でした♪

 

 



敷島河津桜ノルディックウォーキング

３月２７日（木）は敷島公園で河津桜ノルディックウォーキングでした。 

しかし咲き乱れてますね～（笑）

 

桜の屋根がいい感じ！！ 

河津桜を初めてまじかでみましたがかなり花が大きいい
食べられそうです。

 

集合写真！！
花がありますね～ｖｖｖ

 

午後はハイスピードウォーク！！

右の方はリアルフィットネストレーナーです（爆）
少し緊張しながら
充実の一日でした～！！

参加の皆さまありがとうございました！！

明日４月３日（木）は敷島桜ノルディック！！
飛び込みもど～ぞｖｖｖ

金古運動広場ノルディックウォーキング

3月22日(土)は旧群馬町
今は高崎市になった『金古運動広場』さんで講習会をやらせてもらいました！

青天のなか5人の生徒さんが来てくれました。
なからきれいな運動広場でみなさんと楽しくトーク・・・
いやっ
『ノルディックトーク』＆『ノルディックウォーキング』ができましたvvv

お越しいただいた皆さまありがとうございました(*^^*)

敷島公園ノルディックウォーキング

昨日は午前に３人の方が来てくれました〓

『朝ウォーキング』のときNHKの画像に写り込ませてもらいました。
なんの番組かはわかりませんがナイスタイミングでした(*^^*)

雨の予想もぶっ飛ばすいい１日でした〓

ナイトノルディックウォーキングは大雨＆強風凄かった〜もちろん中止にしました(笑)